Kinesist in Antwerpen
"Ik werk in Antwerpen als kinesist, gespecialiseerd in prenatale en postnatale kine en bekkenbodemtherapie.
Kinesist in Antwerpen
Ik ben Frans en ik heb mijn opleiding tot kinesitherapeut in Parijs gevolgd. Ik heb me gespecialiseerd in bekkenbodemtherapie en ben daarna verdergegaan in de perinatale zorg.
In 2019 heb ik mijn eigen praktijk in Parijs opgericht.
In 2023 ben ik naar Antwerpen verhuisd. Vandaag de dag werk ik samen met verschillende collega’s (gynaecologen, vroedvrouwen, psychologen…) in diverse praktijken.
Kinesist in Antwerpen
Afkomstig uit Parijs en onlangs naar Antwerpen verhuisd. Ik ben al meer dan 15 jaar kinesiste gespecialiseerd in pre- en postnatale kine en bekkenbodemtherapie, omdat ik gepassioneerd ben door dit vakgebied.
About me
Er zijn verschillende dingen in het leven die me helpen om mijn evenwicht te vinden: gezond eten, sporten en tijd maken voor familie en vrienden. Dus wanneer ik fysiek en mentaal in balans ben, voel ik me goed en op mijn plek. Ik leef intenser in het moment en kan beter genieten van wat ik beleef en van het leven.
Maar wanneer een vrouw ongemak of pijn ervaart in het gebied van het bekken, de buik en de bekkenbodem, kan het moeilijk zijn om dit evenwicht te vinden. Kinesitherapie-sessies helpen dus bij een beter bewustzijn van dit deel van het lichaam en leren hoe je er zorg voor kunt dragen. Daarna wordt het mogelijk om het centrum en het hele lichaam fysiek te versterken. Dus dit geeft ons een kracht die verder lijkt te gaan dan alleen fysieke kracht : het wordt psychisch, emotioneel en zelfs energetisch.
Ik beoefen al meer dan 15 jaar vechtsporten. Eerst moderne vechtsporten, en nu al 10 jaar traditioneel Japans zwaardvechten. Deze training leert me niet alleen fysiek met mijn lichaam bezig te zijn, maar ook mijn spirituele zijn en mijn innerlijke zelf te cultiveren.
Sinds kort beleef ik een van de mooiste momenten van mijn leven: ik ben moeder. Elke dag observeer ik de ontdekking van de wereld door de ogen van mijn dochter. Haar twee zussen omringen haar met liefde, net als haar vader. Samen, met ons vijven, delen we de vreugde van het leven die ons verbindt.
Mijn vakgebied
Kinesitherapie
In mijn beroep richt ik mij op verschillende delen van het lichaam: het bekken, de buik en de bekkenbodem. In de loop van het leven van een persoon kunnen verschillende gebeurtenissen zoals zwangerschap, bevalling, sport en menopauze deze delen veranderen. Met kinesitherapie stel ik voor om deze veranderingen beter te begrijpen en te begeleiden.
Pilates Core Workout
Oefeningen voor de diepe spieren, zoals de bekkenbodem en de buikspieren, fascineren me. Ik heb verschillende opleidingen gevolgd en ik heb me gespecialiseerd in therapeutische Pilates.
« Train je Core » is een oefenprogramma dat ik heb ontwikkeld. Het versterkt de diepe spieren met respect voor de diastase van de buikspieren en de bekkenbodem. Ik bied dit programma aan tijdens mijn kinesessies en ook in postnatale groepslessen.
Mindfulness
De cursus over mindfulness heeft me een gevoel van rust gebracht in het dagelijks leven. Het heeft me geleerd hoe ik beter met mijn emoties kan omgaan en hoe ik meer van elk moment kan genieten. In mijn behandelingen pas ik mindfulness toe om goed te kunnen luisteren en volledig aanwezig te zijn. Ik bied tijdens sommige van mijn behandelingen hartcoherentie aan. Dit is een gemakkelijk toe te passen ankerpunt dat helpt om te beginnen voelen wat het betekent om in het moment te zijn.
Afspraak
Wil je een afspraak maken of heb je een vraag?
Bel naar +32 487 42 48 49 of maak gewoon een afspraak.
Praktijk Zurenborg
Kuikstraat 24, 2018 Antwerpen
Openingstijden
woensdag- en vrijdagochtend
Praktijk Blauwe Maan
August van Putlei 188, 2100 Deurne
Openingstijden
maandag namiddag en donderdag de hele dag
